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导读:中医养生是一种独特的疗法,旨在通过中草药、针灸、推拿等手段,结合饮食起居、情志调节等方式,达到调理身体、预防疾病的目的。它强调整体观念和平衡原则,通过调理身体阴阳平衡、气血畅通,提升身体自愈能力,达到健康长寿的...